姜堰市位于江苏省中部，地跨长江三角洲和里下河平原。东邻海安县、东台市，西接泰州市海陵、高港二区及江都市，南北分别与泰兴市、兴化市接壤。境内宁靖盐高速公路纵贯南北，328国道横穿东西，市镇等级公路全部联网；新老通扬运河、中干河、姜溱河、东西姜黄河等骨干航道纵横交错；从姜堰到南京、上海均不超过3小时车程。全市土地面积1044平方千米，地势低平，水网密布，水面总面积约占15%，全市现有耕地总面积643万公顷。1994年7月原泰县撤县设市，改称姜堰市。姜堰市地处亚热带北部，降水丰富，土地肥沃，素有“鱼米之乡”之称。矿产资源主要有里下河地区的石油、天然气、粘土以及溱湖风景区的地热矿泉水等。姜堰市地处江淮平原，属于北亚热带季风气候。季风环流气候影响显著，四季分明，冬夏较长，春秋较短。常年平均气温14.5℃；年平均积温5365.6℃；年平均降水量991.7毫米，年平均雨日117天；年平均日照时数22059小时；无霜期215天。作物生长季较长，日平均气温高于10℃的作物生长期平均为223天，高于15℃喜温作物生长期172天。全年气候温暖，光照充足，雨水充沛，农业气候条件优越。
姜堰怎样要回自己的欠款？
一：以诉讼方式解决问题。具体如下：
（1）在诉讼开庭前，欠款人可能转移财产等行为会导致债权人的合法权利遭到无法弥补的损失时，债权人可以依法向法院申请财产保全；
（2）债权人向法院提起诉讼，法院进行立案；
（3）进行审判后，欠债方需执行法院的判决；
（4）和对方进行庭后调解。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第四百一十条
债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现抵押权的情形，抵押权人可以与抵押人协议以抵押财产折价或者以拍卖、变卖该抵押财产所得的价款优先受偿。协议损害其他债权人利益的，其他债权人可以请求人民法院撤销该协议。
抵押权人与抵押人未就抵押权实现方式达成协议的，抵押权人可以请求人民法院拍卖、变卖抵押财产。
抵押财产折价或者变卖的，应当参照市场价格。
二、去法院起诉的流程：
1、写好起诉状；
2、携带证据和起诉状到法院立案并交诉讼费；
3、法院开庭审理。如果在法官主持下调解，双方当事人可以自愿达成调解协议，无法达成调解协议的由法官作出裁决；
4、执行判决。如败诉方不主动履行生效裁判文书确定的义务，胜诉方可依法申请强制执行。